想長壽先養腿！一個簡單動作，每天只需做10分鐘，腿部經絡全部通了，堅持一個月，保證你80歲跑得比20歲年輕人還快！
2024-05-22 
葛寶政 637 反饋
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濕氣重，全身難受，2個小妙招，濕氣去的快，舒服過夏天！
2024-06-12 葛寶政 676
葛寶政 676
腎氣不足？道家「撞丹田」，把元氣撞進丹田，快速充盈腎氣！
2024-06-12 葛寶政 43
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家長從學校打包炒米粉 疑吃受污染煎蛋少年女童食物中毒死
2024-06-12 
人愛人 130
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頸肩「甩扭功」，堅持15天，打通督脈陽氣，頸肩都不疼了！
2024-06-13 葛寶政 274
葛寶政 274
帶脈不通，腰粗肚子肥？特效「通帶脈「，肚子1天比1天小！
2024-06-15 葛寶政 114
葛寶政 114
頻繁失眠，氣血不足？ 1個簡單動作，幫你養好脾胃，全身更健康！
2024-06-19 葛寶政 11
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整夜失眠，頭痛難耐？找到4個「安眠穴」，安睡一整晚
2024-06-19 葛寶政 0
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夏天吹空調很累很虛，不想動？濕氣太重脾胃差，自製丸子排走濕寒
2024-06-20 葛寶政 0
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長期失眠，陽氣不足？ 1個動作每天堅持0分鐘，幫你拉通全身，補氣強身！
2024-06-20 葛寶政 0
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人老腿先老，中老年人腿腳無力不想動？每天10分鐘踏雲步，到80歲健步如飛
2024-06-21 葛寶政 134
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甩手10下，不如「拿手」1次！強心臟，助睡眠，經絡全練開！
2024-06-21 葛寶政 2
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夏天燥熱，睡不好？每天揪小指49下，陰陽交合，快速入眠
2024-06-22 葛寶政 10
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睡前這樣做，增加腿部血液循環，鍛煉血管韌性，排除血管垃圾
2024-06-22 葛寶政 0
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前列腺不行？早晚1遍「保腺操」，促睪酮分泌，提升男人戰鬥力！
2024-06-22 葛寶政 67
葛寶政 67
經絡不通，腰酸背痛？體驗道家功法甩手功，每天100下手腳更靈活
2024-06-23 葛寶政 10
葛寶政 10
5種食物再喜歡也別吃了，血管變脆都是因為它！醫生早就把它拉入黑名單，不想一過50歲就被心腦梗纏身的，再喜歡也別碰了！
2024-06-23 葛寶政 4
葛寶政 4
無便一身輕！手臂上有天然「瀉藥」穴，每天按一按，排出宿便更健康
2024-06-24 葛寶政 16
葛寶政 16
腹脹難受，入睡困難？每天堅持1個動作，疏肝理氣一覺睡到天亮！
2024-06-24 葛寶政 11
葛寶政 11
如何去除肚子贅肉？堅持做這件事情，和腹部脂肪說拜拜！
2024-06-24 葛寶政 208
葛寶政 208
血糖高不高，尿液就能看出來，有這2個現象要警惕！
2024-06-24 
咪咪咪 0
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老年斑，長皺紋？道家秘傳「童顏功」，返老還童，年輕20歲！
2024-06-24 葛寶政 0
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骨質疏鬆？「走圈大法「壯腎氣，增強骨密度，腿腳越走越健康！
2024-06-25 葛寶政 0
葛寶政 0
凌晨就醒來，失眠睡不著！這2個部位每天拍打5分鐘，輕鬆入睡
2024-06-26 葛寶政 0
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